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晚上睡覺膝蓋困乏無力且多夢奔跑，可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、缺鈣、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)炎、精神壓力大等。 1.肌肉疲勞：長時間站立、行走或運動過度，導致小腿和膝蓋部位的肌肉勞損，產(chǎn)生困乏無力感。應注意休息，適當按摩放松肌肉。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會影響肌肉和神經(jīng)功能，引發(fā)腿部不適。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 3.血液循環(huán)不暢：久坐久臥、下肢血管病變等可能影響腿部血液循環(huán)。需增加活動，避免長時間保持同一姿勢，必要時就醫(yī)檢查血管情況。 4.關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)的炎癥，如骨關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等，會有疼痛、無力等癥狀。可通過熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解。 5.精神壓力大：緊張焦慮等不良情緒可能導致身體出現(xiàn)各種不適。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

根據(jù)你的描述，去醫(yī)院檢查一切正常，考慮可能是與你的體質(zhì)有關(guān)，好像是虛的印象，應該從各方面調(diào)理一下。建議看中醫(yī)科，在中醫(yī)大夫的指導下調(diào)理生活起居，可以考慮服用中藥調(diào)理。平時注意要勞逸結(jié)合，起居有常，飲食合理等。

睡覺小腿膝蓋困乏無力，夢見奔跑，夢魘的可能性大。成人在應激事件后，如遭遇搶劫強暴等災難性事件后，可經(jīng)常發(fā)生惡夢和夢魘。某些藥物如受體阻滯劑，鎮(zhèn)靜催眠劑等常引起夢魘，突然停用鎮(zhèn)靜安眠藥物，也可誘發(fā)夢魘。

如您各項檢查無異常，多考慮是白天勞累過度引起的酸困，伴有酸脹、肌肉酸困等癥狀。如是勞累所致，建議您用熱水袋熱敷患處，或是按摩患處，平時減少活動量，希望對您有幫助。