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骨質疏松常見的癥狀包括疼痛、身高變矮、容易骨折、脊柱變形、呼吸功能下降等。 1.疼痛：患者常感到腰背部疼痛，久坐、久站或勞累后疼痛加重。 2.身高變矮：由于脊椎椎體壓縮變形，身高可能逐漸縮短。 3.容易骨折：輕微的外力或日?；顒泳涂赡軐е鹿钦郏Ｒ姴课粸轶y部、腕部和脊柱。 4.脊柱變形：出現駝背、胸廓畸形等，影響心肺功能。 5.呼吸功能下降：脊柱變形會壓迫胸腔，導致肺活量減少，出現呼吸困難。 如果出現上述癥狀，應及時就醫(yī)，通過骨密度檢查等明確診斷。骨質疏松可防可治，早期診斷和治療有助于改善生活質量，預防骨折等嚴重并發(fā)癥。

你好,控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質.吸煙會影響骨峰的形成,過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝.運動可促進人體的新陳代謝.防止缺鈣還必須養(yǎng)成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質.保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行.適當的調節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而預防骨質疏松的發(fā)生.

（1）疼痛。原發(fā)性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或骨質疏松癥狀及危害坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重?！　。?）身長縮短、駝背。多在疼痛后出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體[2]的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節(jié)攣拘顯著?！　。?）骨折。這是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發(fā)癥?！　。?）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

你好，骨質疏松癥者主要是胸、背、腰、膝等部位疼痛，早期是腰背酸痛或不適，后期可遍布全身，時輕時重，活動量大或勞累時疼痛加重，但休息后緩解。腰背后伸受限。嚴重者可駝背身高變矮。另易引發(fā)骨折，或活動受限，甚至持拐。

骨質疏松癥者主要是胸、背、腰、膝等部位疼痛，早期是腰背酸痛或不適，后期可遍布全身，時輕時重，活動量大或勞累時疼痛加重，但休息后緩解。腰背后伸受限。嚴重者可駝背身高變矮。另易引發(fā)骨折，或活動受限，甚至持拐。(1)身體姿勢可出現圓背或凹圓背?(有)(2)如進行骨密度檢查結果如何?，(可能低于同性別骨峰均值)(3)胸、背、腰、膝等部位是否疼痛？(其中胸背疼痛約占57％，背痛占15％，胸背疼加下肢痛占18％，四肢無力占10％)(4)早期進行雌、雄激素水平檢查怎麼樣？(雌或雄激素水平可能低于同性別均值)(5)身高可否縮短或駝背?(易出現椎體變形，椎體縮短，身體縮短至3～4cm)。(6)有無下肢肌肉痙攣，指(趾)甲變軟、變脆和易裂？(可能有)。