東西都吃且吃補(bǔ)品卻不長(zhǎng)肉怎么辦?
東西都有吃,就是不長(zhǎng)肉2曾經(jīng)的治療情況和效果:補(bǔ)品也吃,東西也沒少吃
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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不長(zhǎng)肉可能與基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、慢性疾病消耗、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。 1.基礎(chǔ)代謝率高:有些人天生基礎(chǔ)代謝率高,身體消耗熱量多,即使攝入不少食物也不易長(zhǎng)肉。這種情況一般與遺傳因素有關(guān),身體的肌肉量相對(duì)較多時(shí)基礎(chǔ)代謝率也會(huì)高。 2.消化吸收不良:例如胃腸功能較弱,存在慢性腸炎、腸易激綜合征等疾病,食物不能被充分消化吸收就排出體外,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被有效利用。 3.慢性疾病消耗:像結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等慢性疾病,身體處于高消耗狀態(tài),攝入的營(yíng)養(yǎng)被疾病消耗,難以儲(chǔ)存脂肪和增加體重。 4.內(nèi)分泌失調(diào):如腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌疾病,會(huì)影響身體的代謝和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分配,導(dǎo)致體重難以增加。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):雖然吃得多,但如果缺乏運(yùn)動(dòng),肌肉量得不到增加,基礎(chǔ)代謝率也不會(huì)提高,攝入的熱量不能有效轉(zhuǎn)化為肌肉或脂肪儲(chǔ)存起來。 不長(zhǎng)肉是多種因素共同作用的結(jié)果,要綜合考慮自身的身體狀況、生活習(xí)慣等方面。如果懷疑是疾病因素導(dǎo)致的,應(yīng)及時(shí)到內(nèi)科|消化內(nèi)科就診,進(jìn)行全面檢查,以明確原因并采取相應(yīng)措施。
2025-01-22 16:12
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!根據(jù)您所說的情況,東西都有吃,就是不長(zhǎng)肉,考慮這與孩子的體質(zhì),遺傳都有關(guān)系的!建議孩子可以去做個(gè)血常規(guī)檢查一下,如果缺少各種微量元素,建議積極補(bǔ)充。同時(shí)還要補(bǔ)充其他所需營(yíng)養(yǎng),如優(yōu)質(zhì)高蛋白,微量元素,維生素等!還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
2016-02-19 07:07
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述你不僅要飲食方面調(diào)理,自己的生活、情緒方面都要積極的調(diào)理一下才有利于增胖的。如果平時(shí)沒有什么不舒服的表現(xiàn)我建議你不必服用藥物治療的,注意適當(dāng)多吃點(diǎn)雞魚肉蛋奶類,也可以適當(dāng)吃點(diǎn)甜點(diǎn)不錯(cuò)的,還應(yīng)該注意避免緊張焦慮,避免過度勞累,祝你闔家幸福。
2016-02-19 04:37
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你的情況和新陳代謝快慢的因素有關(guān)系。而且各人體質(zhì)都不一樣,營(yíng)養(yǎng)吸收的也有所不同,但這并不是疾病,不必?fù)?dān)心的。身體的健康最重要,只要健康上沒有異樣就可以。也可能是消化系統(tǒng)導(dǎo)致的,去檢查看看,祝你好運(yùn)
2016-02-19 04:31
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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此種情況可能與消化吸收差,及長(zhǎng)個(gè)子等因素有關(guān)。不一定有病。建議平時(shí)規(guī)律飲食,加強(qiáng)鍛煉,避免刺激性食物??纱蛳x治療。
2016-02-18 19:07
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