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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高中生出現(xiàn)白發(fā)可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。治療方法包括飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活方式等。 1.遺傳:如果是遺傳因素導(dǎo)致,治療效果可能有限,但通過保持良好的生活習(xí)慣和飲食均衡,可能有助于延緩白發(fā)增多。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能引起白發(fā)??蛇m當(dāng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響黑色素生成。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)等也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙等不良習(xí)慣可能促使白發(fā)產(chǎn)生。應(yīng)規(guī)律作息,戒煙。 高中生出現(xiàn)白發(fā)不必過于焦慮,首先要明確原因,然后采取相應(yīng)的措施。同時(shí),要保持積極樂觀的心態(tài)。如果白發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-22 00:40
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少年白發(fā)與肝腎虛弱,肝熱,血熱等有關(guān),建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
2016-02-19 07:07
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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家人遺傳的還是后天的,后天的應(yīng)該是高中壓力大造成建議服用七寶美髯丹,平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā),慢慢就會(huì)改善的。
2016-02-19 03:49
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,青少年白發(fā)常常帶有遺傳性,其次是精神因素造成。建議你可以服用烏發(fā)丸,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,忌食辛辣厚味生冷油膩,戒煙酒,積極鍛煉身體保持心態(tài)平和,情緒穩(wěn)定。
2016-02-19 00:50
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