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你好，心理分析：誘因明確，高考?jí)毫Γ话闱闆r下，誘因去除，癥狀會(huì)緩解。心理指導(dǎo)：建議合理組織復(fù)習(xí)，改變認(rèn)知，高考不在是獨(dú)木橋，天道酬勤，只要努力就有收獲，勞逸結(jié)合，中等程度的壓力最有利于效率發(fā)揮，壓力與效率是倒U型曲線。多吃新鮮蔬菜水果，多戶外活動(dòng)，互動(dòng)。保證睡眠充足。以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

心理分析：您好，每年高考落榜的有很多，最重要的是保持心情愉快。高四是一年獨(dú)特的體驗(yàn)，你可以認(rèn)識(shí)更多的人，跟同學(xué)共同奮戰(zhàn)，所學(xué)的知識(shí)也更加深刻。對(duì)你自己要有信心。心理指導(dǎo)：對(duì)于抑郁癥適合的食物，有香蕉、菠菜、龍眼肉等等，最重要的是樂觀的態(tài)度，對(duì)未來充滿希望。祝您愉快。

心理分析：你好，高考失利產(chǎn)生的壓力讓您產(chǎn)生了抑郁的心態(tài)。心理指導(dǎo)：建議您重新建立自信，多和朋友聊聊天，多參加一些體育鍛煉。另外將自己的注意力轉(zhuǎn)移到一些自己感興趣的活動(dòng)中，等度過這一段事件，在重振旗鼓，努力將心思放到學(xué)業(yè)和工作上。

你好！抑郁癥患者應(yīng)該吃以下食物：1、香蕉。香蕉中含有一種可提高人體興奮性的生物堿物質(zhì)，且香蕉中含有豐富的色氨酸和維生素B，可以有效地舒緩憂郁情緒，振奮精神。2、菠菜。菠菜中含有大量的鐵質(zhì)和葉酸，是機(jī)體所必需的兩類微量元素。

你好！你的這種情況是與你的生活事件相關(guān)聯(lián)的，當(dāng)自身壓力過大時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心理應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)焦慮，抑郁現(xiàn)象，但這是一種惡劣的心境而并不是嚴(yán)重的抑郁癥！對(duì)于你目前的情況最主要的是要放松你自己的心態(tài)，如果你在過多過大的壓力下不能保持良好的心態(tài)可能會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)生活方面造成一定的影響的！多活動(dòng)放松下自己的身心，可以服用一定的谷維素！

心理分析：你好，理解你的心情，抑郁癥患者情緒低落悲觀，對(duì)什么事都沒有興趣。心理指導(dǎo)：建議飲食清淡，盡量少食辛辣刺激的食物，油膩，生冷盡量避免，在注意飲食的同時(shí)，多戶外活動(dòng)是治療抑郁癥的好辦法，可以的話盡量配合心理咨詢，祝福你！