確診乙肝后日常生活需注意什么
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：這兩天去醫(yī)院體檢的時候意外地檢查出來自己有乙肝的毛病，然后又去做了乙肝五項檢查確定自己得了這種病以后心里有點失落，怎么得了這種病的人日常生活中應(yīng)該注意什么？
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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確診乙肝后，在日常生活中需要注意飲食、作息、運動、情緒、復(fù)查等方面，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：保持均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于肝臟恢復(fù)。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 4.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等，以便及時調(diào)整治療方案。 6.防護：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 7.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物。 總之，乙肝患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，改善生活質(zhì)量。
2025-01-21 21:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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患者你好，乙肝患者要自覺戒酒，盡可能戒煙。合理科學(xué)飲食：飲食宜清淡，綠色蔬菜和水果，宜多吃。少吃辛辣刺激等食物。適當(dāng)鍛煉，避免疲勞。注意休息，不要熬夜。
2016-02-19 12:38
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議患者的了這個病之后應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查到底是怎么回事。平時應(yīng)保持心情舒暢，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，增強自身的抵抗能力。
2016-02-19 09:06
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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