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血熱引起皮膚出現(xiàn)紅色皮損，可通過飲食調(diào)理改善。常見的食療方法有食用清熱涼血的食物、避免辛辣溫?zé)崾澄铩⒍嗪人?、合理搭配飲食、?guī)律飲食等。 1.食用清熱涼血的食物：如蓮藕、雪梨、苦瓜、綠豆等，這些食物有清熱涼血的作用。 2.避免辛辣溫?zé)崾澄铮喝缋苯贰⒒ń?、羊肉、韭菜等，以防加重血熱癥狀。 3.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)熱毒。 4.合理搭配飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)。 5.規(guī)律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食，維持胃腸功能正常。 通過合理的食療，有助于緩解血熱引起的皮膚癥狀，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療。

血熱妄行：頭發(fā)突然成片脫落，頭皮油膩光亮，屑多瘙癢，日久發(fā)漸稀疏，皮膚出現(xiàn)瘀點或瘀斑，斑色鮮紅，或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血，或并見心煩、口渴、便秘、小便黃赤，或有發(fā)熱，或見腹痛，舌質(zhì)多紅

要保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜，注意清淡飲食，調(diào)整心態(tài)。血熱宜喝苦丁茶。鮮榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，連續(xù)服七天為一療程。（注：鮮榨青瓜汁不可加密糖或鹽類調(diào)味品）中成藥：大補陰丸。丹梔逍遙丸。白茅根適量代茶飲。原料：雞冠花40克，雞蛋1只，白糖適量。制作：將雞冠花加水兩碗，煎至一碗，去渣，將雞蛋去殼攪勻燒開，加入白糖適量即可。清熱涼血止血。

血熱妄行：頭發(fā)突然成片脫落，頭皮油膩光亮，屑多瘙癢，日久發(fā)漸稀疏，皮膚出現(xiàn)瘀點或瘀斑，斑色鮮紅，或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血，或并見心煩、口渴、便秘、小便黃赤，或有發(fā)熱，或見腹痛，舌質(zhì)多紅，苔薄黃，脈弦數(shù)。如果沒有以上癥狀就不是血熱。要保證睡眠質(zhì)量，不要熬夜，注意清淡飲食，調(diào)整心態(tài)。血熱宜喝苦丁茶。鮮榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，連續(xù)服七天為一療程。（注：鮮榨青瓜汁不可加密糖或鹽類調(diào)味品）中成藥：大補陰丸。丹梔逍遙丸。白茅根適量代茶飲。原料：雞冠花40克，雞蛋1只，白糖適量。制作：將雞冠花加水兩碗，煎至一碗，去渣，將雞蛋去殼攪勻燒開，加入白糖適量即可。清熱涼血止血。（1）茅根水燉豬皮：豬皮250克，白茅根30克，冰糖適量。將豬皮去毛洗凈，加入煎好的白茅根水燉至稠粘，再入冰糖拌勻，分五次服，每日1～2次。（2）紫草大棗湯：紫草10～15克，大棗30克。加適量水煎服，吃棗喝湯。（3）水牛角茅根湯：水牛角20～30克，白茅根12克，白糖適量。水煎服。（4）藕節(jié)大棗煎：藕節(jié)250克，大棗500克。將藕節(jié)洗凈，加水適量煎至稠，再放入大棗，煎至熟。揀去藕節(jié)，吃大棗，可分次服食。（5）藕節(jié)蕎麥葉湯：藕節(jié)2個，蕎麥葉50克，水煎服。（6）旱蓮草燉黃魚鰾：黃花魚鰾100克，旱蓮草30克（布包）。用慢火燉至魚鰾全部溶化。去渣。分4次服，每天2次。