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肘關(guān)節(jié)摔傷后 50 天，拍片骨骼無(wú)異常但彎曲受限，可能與軟組織損傷、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)方法不當(dāng)、肌肉力量不足、心理因素等有關(guān)。 1.軟組織損傷：摔傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷，產(chǎn)生炎癥和粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 2.關(guān)節(jié)粘連：損傷后長(zhǎng)期固定或恢復(fù)不佳易導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連。需進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、拉伸訓(xùn)練。 3.康復(fù)方法不當(dāng)：若理療方式或強(qiáng)度不適合，效果會(huì)不理想。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整方案，如增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。 4.肌肉力量不足：受傷后肌肉力量下降，影響關(guān)節(jié)控制。需進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如啞鈴練習(xí)。 5.心理因素：對(duì)恢復(fù)的擔(dān)憂(yōu)和恐懼可能影響康復(fù)積極性。要保持樂(lè)觀心態(tài)，增強(qiáng)信心。 肘關(guān)節(jié)損傷后的恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的治療?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，相信會(huì)逐漸改善關(guān)節(jié)功能。

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你好，你的情況可以去醫(yī)院拍片檢查一下是否錯(cuò)位等存在。

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建議注意休息，局部熱敷按摩烤電等物理治療，結(jié)合應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋片，活血止痛膠囊等觀察