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天生自來卷且頭發(fā)不長想變軟，可從頭發(fā)護(hù)理、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、選擇合適洗發(fā)水、避免頻繁燙染等方面著手。 1.頭發(fā)護(hù)理：定期使用發(fā)膜和護(hù)發(fā)精油，為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。比如資生堂 fino 發(fā)膜、歐萊雅精油潤養(yǎng)發(fā)膜等。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 B、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，有利于身體的新陳代謝和頭發(fā)的健康。 4.選擇合適洗發(fā)水：挑選具有柔順功效的洗發(fā)水，像潘婷乳液修護(hù)洗發(fā)水、施華蔻多效修護(hù)洗發(fā)水等。 5.避免頻繁燙染：減少對頭發(fā)的損傷。 總之，要讓天生自來卷的頭發(fā)變軟需要長期堅(jiān)持上述方法，并且注意保護(hù)頭發(fā)，避免不良的生活和護(hù)發(fā)習(xí)慣。

自來卷又稱自然卷，是一種受遺傳基因的影響，天生頭發(fā)長成卷狀的發(fā)型。形成原因是由于人類的遺傳基因不同，在世界上的很多種族中都會(huì)出現(xiàn)，尤其是在高加索人種中比較常見。由于頭發(fā)經(jīng)常干燥，而使頭發(fā)呈卷狀的，不屬于自來卷。自來卷又稱自然卷，是一種受遺傳基因的影響，天生頭發(fā)長成卷狀的發(fā)型。形成原因是由于人類的遺傳基因不同，在世界上的很多種族中都會(huì)出現(xiàn)，尤其是在高加索人種中比較常見。由于頭發(fā)經(jīng)常干燥，而使頭發(fā)呈卷狀的，不屬于自來卷。

頭發(fā)的形狀是由遺傳物質(zhì)決定的。既然遺傳物質(zhì)一定了，所以要從根本生改變是很難了，不過你可以用一些酸性的洗發(fā)水改善一下。

頭發(fā)自來卷是由于父母的遺傳基因造成的，有些自來卷的發(fā)質(zhì)會(huì)有些硬，但這不是病，而且，卷發(fā)也是很漂亮的~^o^如果自然改變發(fā)質(zhì)是不太可能的，但是可以緩解發(fā)質(zhì)太硬的問題，要勤洗頭，建議隔一天洗一次，洗頭一定要用護(hù)發(fā)素，許多男生洗頭為了方便不用護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素會(huì)很好的保護(hù)你的頭發(fā)，國產(chǎn)的就很好哦~經(jīng)常用護(hù)發(fā)素，頭發(fā)就會(huì)順順的。如果真的很希望發(fā)質(zhì)改變，也可以去理發(fā)店軟化一下，不是拉直，是用藥水軟化。不過不是很必要的話，建議還是自己用護(hù)發(fā)素慢慢調(diào)理啊，畢竟身體發(fā)膚受之父母，要自信嘛少年，卷發(fā)也是很帥滴。