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腰椎間盤突出多年后出現(xiàn)手腳及膝蓋疼痛，可能與病情進(jìn)展、關(guān)節(jié)病變、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 病情進(jìn)展：隨著時(shí)間推移，腰椎間盤突出可能加重，突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫更嚴(yán)重，導(dǎo)致疼痛范圍擴(kuò)大。 2. 關(guān)節(jié)病變：膝蓋等關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，引起腫痛和活動(dòng)受限。 3. 神經(jīng)受壓：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，不僅影響腰部，還可能沿神經(jīng)傳導(dǎo)引起手腳疼痛。 4. 炎癥反應(yīng)：身體長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，會(huì)加重疼痛癥狀。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)會(huì)加重脊柱和關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛加劇。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如腰椎磁共振成像（MRI）、膝關(guān)節(jié) X 線或磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施，如藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣。

你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛據(jù)你的這種情況建議采用微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小，是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法

你好，腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。