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左距骨后緣唇樣骨質增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時的手術治療等。 1.休息與制動：減少足部的活動，避免長時間站立和行走，給受損部位充分的休息時間。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、電療等，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。 4.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當的足部肌肉和關節(jié)的康復訓練，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴重影響生活，可能需要手術治療，如骨贅切除術等。 總之，對于左距骨后緣唇樣骨質增生，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復。同時，建議定期復查，以便及時調整治療方案。

骨質增生的沒有癥狀的情況是不用處理，是局部應力引起的這個情況。而要注意局部的不要過久的站立行走等。