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遺傳性的少年白發(fā)不太好治療，中醫(yī)認(rèn)為是肝腎不足、血熱、氣血兩虧等原因引起，常用的治療方法是內(nèi)服補(bǔ)腎益氣血的藥物，可以找中醫(yī)辯證用藥治療，如果有手淫、熬夜、過(guò)度勞累等的不良生活習(xí)慣，也會(huì)讓少年白頭的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，所以自律健康的生活方式非常重要，平時(shí)多吃一些黑芝麻、核桃、何首烏等等，這些都有烏發(fā)的作用。

你好，少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療。而后天性的少白頭，除了根據(jù)病因治療外，還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)，因此要注意多攝入含鐵和銅的食物。缺乏維生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。為此應(yīng)增加這類(lèi)食物的攝入，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜等。黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也會(huì)造成少白頭。因此，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、兔肉、魚(yú)及硬果類(lèi)食物等。此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的食物，如豆制品、新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品、雞蛋等。主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的微量元素．

您好，缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。日常生活心情放松，注意休息時(shí)間，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚(yú)及硬果類(lèi)食物等。此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，黑芝麻，黑木耳等，增加合成黑色素的原料

您好，缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素都會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的情況，及時(shí)的調(diào)整還是很好恢復(fù)的。首烏、當(dāng)歸、黑芝麻、核桃等都是治療白發(fā)不錯(cuò)的藥物，可以長(zhǎng)期服用。同時(shí)，您這樣的情況應(yīng)盡量少吃動(dòng)物類(lèi)油脂和白糖。

少白頭直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。

為使白發(fā)變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類(lèi)、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動(dòng)物肝臟。藥物治療的話可以適當(dāng)服用中七寶美髯丹的。