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初三孩子因疲勞睡眠差記憶力降需補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)嗎？

2025-01-21 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孩子上初三,由于過(guò)度疲勞,睡眠不好,記憶力下降,由于住校,營(yíng)養(yǎng)怕不夠,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,孩子需不需要吃營(yíng)養(yǎng)品,需要吃哪些較好?曾經(jīng)治療情況和效果：氣虛脾虛，容易疲勞想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,孩子需不需要吃營(yíng)養(yǎng)品,需要吃哪些較好?

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

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孩子處于初三關(guān)鍵時(shí)期，出現(xiàn)過(guò)度疲勞、睡眠不好、記憶力下降等情況，且住?？赡軤I(yíng)養(yǎng)不足。是否需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品，取決于孩子的具體身體狀況，包括飲食攝入、體質(zhì)特點(diǎn)、健康狀況、日常活動(dòng)量以及心理狀態(tài)等。 1. 飲食攝入：如果孩子在校飲食單一，蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等攝入不足，可適當(dāng)補(bǔ)充。 2. 體質(zhì)特點(diǎn)：若孩子本身氣虛脾虛，體質(zhì)較弱，可考慮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 3. 健康狀況：經(jīng)常生病、抵抗力差，可能需要額外的營(yíng)養(yǎng)支持。 4. 日?；顒?dòng)量：學(xué)習(xí)壓力大，活動(dòng)量大，消耗多，也可補(bǔ)充。 5. 心理狀態(tài)：長(zhǎng)期焦慮緊張，影響食欲和消化，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有助于改善。總之，是否需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品要綜合考慮多方面因素?？梢韵葞Ш⒆舆M(jìn)行體檢，了解身體的具體情況，再?zèng)Q定是否補(bǔ)充及補(bǔ)充何種營(yíng)養(yǎng)品。同時(shí)，要保證孩子有良好的作息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2025-01-22 03:06

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

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二級(jí)甲等

兒科

你好，根據(jù)你描述的情況，考慮你的孩子有點(diǎn)精力透支的情況。建議，適當(dāng)休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，我覺(jué)得還是食補(bǔ)比較好，可以口服人參歸脾丸和健腦丸進(jìn)行治療。
2016-02-20 03:03

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疾病癥狀：脾虛泄瀉

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