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頭上有腦油可能由多種因素導(dǎo)致，如皮脂腺分泌旺盛、不良生活習(xí)慣、激素水平變化、飲食因素、精神因素等。 1.皮脂腺分泌旺盛：有些人的皮脂腺較為活躍，容易分泌過多油脂。這可能與遺傳有關(guān)。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律，會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致油脂分泌失衡。 3.激素水平變化：例如在青春期、生理期或孕期，體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 4.飲食因素：常吃高油、高脂、辛辣食物，會(huì)增加皮脂分泌。 5.精神因素：長期精神緊張、壓力大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響皮脂分泌。 總之，頭上有腦油的原因較為復(fù)雜。要改善這種情況，需要保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，調(diào)節(jié)情緒。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

頭發(fā)油脂是由于皮脂分泌過多，頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有關(guān)，這些因素可使油脂分泌增加?？捎昧螯S皂或硼砂蘇打各半洗頭.內(nèi)服維生素B族類藥.外用復(fù)方硫磺洗劑或希爾生。也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法。飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。頭發(fā)油減少吃油膩食品，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時(shí)當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水

頭發(fā)油減少吃油膩食品，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會(huì)有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時(shí)當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水