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老年人患有血栓性疾病時(shí)，飲食上需注重營養(yǎng)均衡、低鹽低脂、多蔬果等。包括富含維生素的食物、高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、抗凝食物、清淡易消化食物等。 1.富含維生素的食物：如新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等，能增強(qiáng)血管彈性。 2.高纖維食物：像燕麥、蕎麥、紅薯等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如魚肉、雞肉、豆類，有助于維持身體機(jī)能。 4.抗凝食物：大蒜、洋蔥具有一定的抗凝作用。 5.清淡易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，老年人血栓性疾病患者的飲食調(diào)整很重要，合理的飲食有助于控制病情，但不能替代藥物治療。若有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

具有降血壓作用的食物有：芹菜、胡蘿卜、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有：山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;