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小孩坐車暈車可通過多種方法預(yù)防，如調(diào)整乘車習(xí)慣、飲食控制、提前準(zhǔn)備藥物、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練、保持車內(nèi)環(huán)境舒適等。 1.調(diào)整乘車習(xí)慣：讓孩子坐在視野開闊、平穩(wěn)的位置，如前排靠窗處。乘車時(shí)可引導(dǎo)孩子注視前方遠(yuǎn)處的固定物體。 2.飲食控制：乘車前避免吃得過飽或過于油膩，也不要空腹乘車。 3.提前準(zhǔn)備藥物：如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練：平時(shí)可讓孩子多乘坐短途車輛，逐漸增加乘車時(shí)間和距離，提高適應(yīng)能力。 5.保持車內(nèi)環(huán)境舒適：保持車內(nèi)空氣流通，溫度適宜，減少車內(nèi)異味。 總之，預(yù)防小孩暈車需要綜合多種方法，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的具體情況選擇合適的措施。如果孩子暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

這個(gè)是屬于暈動(dòng)癥：暈動(dòng)癥，原因是大腦接受到來自感覺器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個(gè)對(duì)照物的運(yùn)動(dòng)和車輛運(yùn)動(dòng)在內(nèi)耳形成平衡的機(jī)制（之間的關(guān)系）。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動(dòng)。本病常在乘車、航海、飛行和其他運(yùn)行數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)后發(fā)生。初時(shí)感覺上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴(yán)重嘔吐引起失水和電解質(zhì)紊亂。癥狀一般在停止運(yùn)行或減速后數(shù)十分鐘和幾小時(shí)內(nèi)消失或減輕。亦有持續(xù)數(shù)天后才逐漸恢復(fù)，并伴有精神萎靡、四肢無力。重復(fù)運(yùn)行或加速運(yùn)動(dòng)后，癥狀又可再度出現(xiàn)。但經(jīng)多次發(fā)病后，癥狀反可減輕，甚至不發(fā)生。1.胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。2.鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。　　3.桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞?！　?.風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋?！　?.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會(huì)暈車?！　?.傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著?！?.指掐內(nèi)關(guān)穴：當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）