低血壓頭暈四肢無力如何恢復(fù)正常
我低血壓，想把血壓恢復(fù)到正常，升一點(diǎn)也行，能不能給我出個(gè)辦法呀，醫(yī)生，謝謝有時(shí)候頭暈四肢無力
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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低血壓患者出現(xiàn)頭暈、四肢無力的癥狀，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證休息、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方法改善。 1.飲食調(diào)整：增加鈉鹽和水分?jǐn)z入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)。 3.保證休息：充足的睡眠能讓身體得到充分恢復(fù)，避免過度勞累。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君、利他林、麻黃堿等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過艾灸、按摩穴位等方式，如足三里、關(guān)元穴等，也能起到一定的調(diào)節(jié)作用。 低血壓患者要重視自身癥狀，積極采取措施進(jìn)行調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-24 01:30
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好建議、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品。你好食物的話均衡是很重要的，多吃一些排骨湯、蛋類、雞湯等等動(dòng)物肝臟。
2016-02-20 15:46
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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有時(shí)候頭暈四肢無力，考慮是低血壓的癥狀，可通過增加營養(yǎng)來升血壓的你好，建議你多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、V-b12的食物如豬肝、蛋黃、瘦肉、豆奶、魚蝦、水果。這樣會(huì)升高一些血壓的。
2016-02-20 12:16
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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一般低血壓的話是會(huì)導(dǎo)致循環(huán)血量不足而引起腦部供血不足的藥物治療的話可選用米多君、利他林等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C來升高血壓，可以用山楂,菊花,決明子,桂枝來泡水代茶飲用，多喝水增加血容量
2016-02-20 07:52
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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