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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，從而引起一系列癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等。 1.臥床休息：盡量選擇硬板床平臥休息，減少腰部活動，有助于緩解腰部肌肉緊張和神經(jīng)根受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可以改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣。 3.藥物治療：可服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等促進神經(jīng)恢復。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡、調和氣血。 5.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)具體病情選擇合適的方法?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療，并注意日常腰部的保養(yǎng)，避免彎腰搬重物等不良姿勢。