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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷等引起。對于不想手術(shù)的患者，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)鍛煉等來緩解癥狀。 1.臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床，減少腰部活動(dòng)，減輕椎間盤壓力。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：如塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，可減輕疼痛、營養(yǎng)神經(jīng)。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，對部分患者有一定效果。 5.康復(fù)鍛煉：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰背肌力量，穩(wěn)定腰椎。 腰椎間盤突出的治療需要綜合考慮患者的具體情況。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，以促進(jìn)康復(fù)。

您好！腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部，大腿后側(cè)，小腿外側(cè)放射性疼痛，小腿發(fā)脹，咳嗽，噴嚏時(shí)加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側(cè)歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過后疼痛區(qū)域轉(zhuǎn)變?yōu)槁槟?，個(gè)別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會(huì)傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

初步診斷：腰椎間盤突出癥　　腰椎間盤突出癥是骨科常見疾病，而且目前發(fā)病有年輕化趨勢。椎間盤可以簡單想像為一個(gè)荷包蛋，外圍的蛋清是纖維板，中央的蛋黃是髓核。　　從生理角度講，椎間盤是脊柱椎骨之間充填的纖維組織，自頸椎到腰椎都有，對人體起到緩沖壓力，增加脊柱活動(dòng)度的作用，由于人體的生理結(jié)構(gòu)，使得腰椎間盤承受的壓力在各個(gè)椎間盤最大，尤其是坐姿的時(shí)候情況尤為突出，因此腰椎間盤突出癥常見于白領(lǐng)工作人員?！　∽甸g盤突出癥是因?yàn)樽甸g盤長期受壓，導(dǎo)致纖維板（蛋清）斷裂，椎間盤中央的髓核（蛋黃）從斷裂的裂縫中突出出來。剛才提到，椎間盤是纖維組織，因此，椎間盤本身幾乎是不可再生的。因此，任何的保守治療都不能根治椎間盤突出癥，而只能減輕癥狀，避免疾病進(jìn)一步加重?！　⊙甸g盤突出癥根據(jù)髓核突出的情況，其治療方案也不盡相同。如果纖維板并未完全斷裂，髓核沒有完全脫離纖維板的束縛，那么可以采取理療或藥物治療以及臥床休息的療法。如果纖維板完全斷裂，髓核脫離纖維板的束縛，進(jìn)入后面的椎管，會(huì)對椎管內(nèi)的脊髓造成壓迫，嚴(yán)重的可以造成大小便失禁，下肢癱瘓，因此，對于脫出型的腰椎間盤突出癥，應(yīng)該積極手術(shù)治療，尤其是在癥狀有所表現(xiàn)之前治療，如果有了大小便失禁等癥狀，那么即使手術(shù)治療也很難恢復(fù)到發(fā)病以前的情況了。

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時(shí)間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個(gè)最簡單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗保苯佑绊懭梭w重心位置。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢的康復(fù)作用就很容易理解了。負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向?qū)＜易稍儭８嗫梢詤⒖迹捍蟊娍萍紙?bào)《腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》

我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.