打籃球崴腳后腫痛，不知是否嚴重及多久能好
我昨天晚上和同學去打籃球，不小心把腳給崴了，當時挺痛的，不過一會就不怎么覺得，就又繼續(xù)打了，回到家后發(fā)現(xiàn)又痛起來了。而且腳還有點腫。也不知道這樣要不要緊？什么時候會好？
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打籃球崴腳后出現(xiàn)腫痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、輕微骨折、關節(jié)脫位、炎癥反應等原因導致?；謴蜁r間因損傷程度而異，一般在數(shù)天到數(shù)周。 1.軟組織損傷：崴腳時肌肉、肌腱、筋膜等軟組織受到牽拉或擠壓，引起疼痛和腫脹。通常休息、冷敷、抬高患肢，數(shù)天可緩解。 2.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或部分撕裂，癥狀較軟組織損傷重。需制動、包扎，可能 1-2 周恢復。 3.輕微骨折：骨頭出現(xiàn)裂紋但未完全折斷。需固定，恢復時間 4-6 周左右。 4.關節(jié)脫位：關節(jié)面失去正常的對合關系。要及時復位和固定，6 周左右可逐漸康復。 5.炎癥反應：損傷后局部產(chǎn)生炎癥因子，加重疼痛和腫脹。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 崴腳后應盡快休息，避免活動加重損傷。如疼痛腫脹持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取合適的治療措施。
2025-01-24 00:38
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腳崴了大概需要30天左右可基本康復如果確診骨頭沒有問題,而現(xiàn)在又出現(xiàn)疼痛,酸脹,腫等不適感,一般是軟組織（軟骨,韌帶）損傷引起,軟組織損傷自身是很難修復的,多數(shù)人在腳踝扭傷時,都不注重治療,認為是小傷,休息數(shù)日就會好的,然而事與愿違,時間久了,病情就會慢慢重,這時再治療,就會相對麻煩,則難治.象你的問題最好能及時的采用中醫(yī)治療,只有中藥才幫助損傷的組織在短時間內快速生長修復,早期軟組織損傷（1至3個月內）,大概需要30天左右可基本康復,恢復正常的生活,飲食忌吃牛肉,雞肉,姜等,這是經(jīng)驗得出.西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用.
2016-02-21 07:17
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