64 歲老人患類風濕性關(guān)節(jié)炎要注意啥？
人一到了中老年就會有很多疾病纏身，我最愛我的奶奶，今年64歲，一到晚上總是關(guān)節(jié)疼痛，一直在治療就是不能根治，很是折磨人，真是心疼奶奶，所以想了解一下類風濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該注意什么？
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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類風濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中需要注意多方面，包括飲食、保暖、運動、情緒、治療依從性等。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，避免食用過多油膩、辛辣和刺激性食物。 2.保暖：注意關(guān)節(jié)保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其是在寒冷季節(jié)和潮濕環(huán)境中。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，避免過度勞累和劇烈運動，運動有助于增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 4.情緒：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，良好的情緒有助于病情穩(wěn)定。 5.治療依從性：嚴格按照醫(yī)囑進行治療，按時服藥，定期復(fù)查，不要自行增減藥量或停藥。 6.居住環(huán)境：保持居住環(huán)境的干燥、通風，避免長期處于潮濕、寒冷的環(huán)境。 總之，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者需要從多個方面注意，綜合管理，以提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。
2025-01-22 21:41
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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應(yīng)該臥床休息，通過治療急性炎癥消失后，要進行適應(yīng)身材體情況的鍛練?；顒恿靠梢园凑栈顒雍蟮姆磻?yīng)來進行調(diào)整。如在活動后關(guān)節(jié)疼痛加重，說明活動已過度，應(yīng)作適當調(diào)整。
2016-02-20 20:05
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風濕關(guān)節(jié)炎，風濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
