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15 歲出現(xiàn)雙腳并攏不能下蹲、不能翹二郎腿、平座時腰部不能伸直的癥狀，可能是由臀肌攣縮、髖關(guān)節(jié)疾病、脊柱側(cè)彎、肌肉緊張、神經(jīng)系統(tǒng)問題等導(dǎo)致。 1.臀肌攣縮：多因反復(fù)臀部注射等引起，表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)活動受限?？赏ㄟ^手術(shù)松解攣縮組織改善。 2.髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)發(fā)育不良、滑膜炎等，影響關(guān)節(jié)活動。治療包括休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致身體姿勢異常。輕度可通過康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴重者可能需手術(shù)。 4.肌肉緊張：長期姿勢不良或過度勞累，使肌肉緊張僵硬?？赏ㄟ^按摩、熱敷、拉伸緩解。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)損傷或病變影響肌肉控制。需進一步檢查明確病因，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時，日常生活中要保持良好的姿勢和運動習(xí)慣。

腰椎滑脫初期可采用保守治療方法主要是做腰椎牽引、按摩。對癥口服藥物治療。日常生活中注意預(yù)防也是關(guān)鍵。平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個腰圍子，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起復(fù)發(fā)。如果經(jīng)過保守治療無效，癥狀嚴重的就要考慮手術(shù)治療了。

腰椎間盤脫出是椎間盤組織局限性移位超過椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療。平時要注意睡硬板床，保持良好的生活習(xí)慣，避免長久彎腰和過度負重，飲食上多吃一些含鈣量高的食物。