不明原因治愈出院后頭暈，擔(dān)心腦梗塞，如何預(yù)防
前,因此癥入住廣州市軍區(qū)總醫(yī)院,6天后治愈出院,醫(yī)生對(duì)我整個(gè)身體包括血液進(jìn)行了檢查,未發(fā)現(xiàn)是什么原因引發(fā)（我覺(jué)得很奇怪）,請(qǐng)告訴我如何預(yù)防,這兩個(gè)我有些頭暈,不知道是不是腦梗塞引起,我很擔(dān)心.請(qǐng)幫助我.謝謝
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭暈可能由多種原因引起，如血壓異常、頸椎問(wèn)題、貧血、耳部疾病、腦血管疾病等。要預(yù)防頭暈，需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期體檢等多方面入手。 1. 血壓異常：定期測(cè)量血壓，若有高血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；低血壓則需增加營(yíng)養(yǎng)，多喝水。 2. 頸椎問(wèn)題：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多活動(dòng)頸部，做頸椎操。 3. 貧血：保證飲食均衡，多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 4. 耳部疾病：避免耳部進(jìn)水，減少噪音刺激。 5. 腦血管疾?。航錈熛蘧?，控制體重，適度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。 6. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。 總之，頭暈的原因多樣，預(yù)防措施也各不相同。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-01-24 06:16
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚(yú)子,動(dòng)物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚(yú)和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2016-02-22 03:41
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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光說(shuō)預(yù)防就很簡(jiǎn)單,阿斯匹林終生服用.
2016-02-22 03:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，腦栓塞的主要原因是風(fēng)濕性心臟病二尖瓣上的贅生物當(dāng)心臟跳動(dòng)過(guò)快，栓于易脫落，特別在全身用力時(shí)，心臟用力收縮，血流速度加快，栓子在快速血流的沖擊下，更容易脫落，脫落的栓子堵塞血管就發(fā)病，所以對(duì)風(fēng)濕性心臟病或細(xì)菌性心內(nèi)膜炎病人，除積極治療外，還不適合做急重的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)。是對(duì)腦栓塞的重要預(yù)防措施。
2016-02-21 17:53
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回答1
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何全軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好！腦梗塞的預(yù)防應(yīng)注意這些：1積極運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)腻憻捒稍黾又鞠?、減少體內(nèi)膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對(duì)預(yù)防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。2控制體重：保持或減輕體重，使BMI維持在18.5-24.9kg/m2，腰圍
2016-02-21 12:59
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