臉頰兩側(cè)長痘、毛孔大等問題如何解決？
我的臉頰兩側(cè)總是長痘，毛孔很大，皮膚松弛？我的臉頰兩側(cè)總是長痘，毛孔很大，皮膚松弛，又粗糙，凹凸不平。出油很快，每次洗臉后半個鐘不到又是很油膩討厭長痘，曾用過中藥，西藥，一些化妝品，但還是沒有見效。。請問有什么方法解決嗎？介紹一些好用的化妝品，護膚品，等等，應(yīng)有盡有最好。
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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臉頰兩側(cè)長痘、毛孔粗大、皮膚松弛粗糙且愛出油，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、護膚品選擇有誤等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，從而引發(fā)痘痘和皮膚問題。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 2.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒，缺乏運動等，會影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)戒煙戒酒，適度增加運動，促進新陳代謝。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都會損傷皮膚。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，一天清潔 2 次左右。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.護膚品選擇有誤：不合適的護膚品可能加重皮膚問題?？蛇x用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助控油祛痘。 改善皮膚問題需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-26 03:23
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