15 歲消化吸收不好、瘦、半月痕少、不長(zhǎng)個(gè)是何因
消化吸收不好指甲上的半月痕幾乎沒(méi)有人也非常瘦15歲身高167體重105斤左右而且最近可能因?yàn)槲詹缓靡矝](méi)怎么長(zhǎng)個(gè)。我這樣是脾虛嗎還是缺什么我媽說(shuō)我從小吸收就不好
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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15 歲出現(xiàn)消化吸收不好、身體消瘦、指甲半月痕少且近期身高增長(zhǎng)緩慢，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃虛弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)不足，會(huì)影響身體發(fā)育和健康。 2. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，導(dǎo)致食物的消化和吸收能力下降，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和利用。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，新陳代謝緩慢，不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。 4. 睡眠不足：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，從而影響身高增長(zhǎng)。 5. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道的消化吸收功能。 總之，出現(xiàn)這些情況可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議改善飲食結(jié)構(gòu)，保證充足睡眠，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-23 12:08
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什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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