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腰椎病是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，給患者帶來(lái)諸多不適。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。治療時(shí)需綜合考慮病情、患者身體狀況等因素。 1. 疾病原理：腰椎病多因腰椎間盤(pán)退變、損傷，或腰椎骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等，導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 5. 生活注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 6. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效者，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰椎病的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

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辦法還是有的，需要堅(jiān)持做。1/先做推拿，讓推拿師或者理療師把突出的間盤(pán)墊片擠進(jìn)原來(lái)的位置；2/然后用各種藥物、鎮(zhèn)痛劑以及針灸等療法做鎮(zhèn)痛；3/這個(gè)是必須作的，如果可能，每天早上，下午和晚上，各做一次10分鐘的俯臥動(dòng)作，俯臥在墊高的四個(gè)枕頭上，支撐點(diǎn)是腹部，將枕頭支撐在腹部，等到有些康復(fù)后，慢慢減少枕頭的數(shù)量；4/有所康復(fù)后.