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經(jīng)常嗜睡且對(duì)周圍事物漠不關(guān)心，可能是由睡眠不足、疾病、藥物副作用、心理因素、環(huán)境因素等導(dǎo)致的。 1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律，使得身體未能得到充分休息，易出現(xiàn)嗜睡。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時(shí)的睡眠。 2.疾?。喝缲氀?、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等。貧血患者血紅蛋白減少，攜氧能力下降；甲減患者甲狀腺激素分泌不足，代謝減慢；心腦血管疾病影響腦部供血。需就醫(yī)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 3.藥物副作用：某些抗組胺藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥等可能引起嗜睡。如氯苯那敏、地西泮、阿米替林等。若懷疑藥物所致，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.心理因素：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致嗜睡。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)接受專業(yè)心理治療。 5.環(huán)境因素：室內(nèi)空氣不流通、溫度過高或過低等不良環(huán)境，也會(huì)使人容易困倦嗜睡。改善環(huán)境有助于緩解。 總之，嗜睡且對(duì)事物漠不關(guān)心可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，發(fā)作性嗜睡與人體蛋白質(zhì)缺少、機(jī)體處于偏酸環(huán)境和維生素?cái)z入不足有關(guān)，因此春困時(shí)調(diào)理飲食應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)的攝入，如適當(dāng)增加魚類、雞蛋、牛奶、豆制品、豬肝、雞肉、花生等食物。要克服嗜睡，首先生活節(jié)奏要把握好，不要三天兩頭一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就熬通宵，睡覺時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。治療通常有兩個(gè)目的，即減輕患者發(fā)病期的嗜睡和預(yù)防KLS的復(fù)發(fā)。通常采用中樞神經(jīng)興奮劑來減輕患者的嗜睡，但其半衰期都較短，且副作用較大。

您好，由于病因不清，所以治療以對(duì)癥為主。有的學(xué)者主張用哌甲酯(哌醋甲脂)，10～40mg/次，分2次口服，發(fā)作停止后，逐漸減量、停用;也有人報(bào)告用苯丙胺、苯妥英(苯妥英鈉)、苯巴比妥(魯米那)、卡馬西平(卡巴咪嗪)、碳酸鋰、谷維素等治療本病。因?yàn)樽约簾┰瓴话驳那榫w，睡眠很差，老是失眠，于是就找了個(gè)安神養(yǎng)眠的藥方。主要是朱砂配磁石，砂吞服每次0.3～0.9克，磁石15～30克。因?yàn)橹焐啊⒋攀芍劓?zhèn)安神，而朱砂色赤入血，長于鎮(zhèn)心安神；磁石入肝腎，能益腎平肝，定志安神，納氣平喘。

嗜睡癥是指白天睡眠過多，這種睡眠過多并非由于睡眠不足，或者酒精、藥物、軀體疾病所致，也不是某種精神障礙（如抑郁癥）所致。目前病因不清，但常與心理因素有關(guān)。1.主要從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。（1）嚴(yán)格作息時(shí)間（2）多運(yùn)動(dòng)（3）心理調(diào)節(jié)2.藥物治療。經(jīng)過一段時(shí)間治療后會(huì)有較大的緩解。除了一般所能想到，空氣不流通、屋內(nèi)缺氧、生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發(fā)出警示訊號(hào)。尤其明明睡眠時(shí)間足夠，隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾，昏沈欲睡。