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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何京偉 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外二科(泌尿腹腔鏡治療科)
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近半年出現(xiàn)睡眠障礙和尿頻尿不盡癥狀,可能與心理、感染、生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-15 15:48
1.心理:壓力大、焦慮等不良情緒可影響睡眠和排尿。
2.感染:細(xì)菌入侵尿路引發(fā)炎癥,導(dǎo)致尿頻尿不盡。
3.生活習(xí)慣:睡前飲水過多、熬夜等會影響睡眠和排尿。
4.疾?。呵傲邢偌膊?、糖尿病等也可能引起這些癥狀。
5.環(huán)境:臥室噪音大、溫度不適等影響睡眠。
出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視,調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī)治療。
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果已經(jīng)停用激素藥了,建議你練習(xí)瑜伽,一定要從呼吸法開始一步一步地加強練習(xí),并且為了保護好你的腰,最好能找私教接受一對一的指導(dǎo),以免上大課由于動作錯誤或不小心而增加傷害。椎間盤突出如果不是外傷造成的,其實反應(yīng)出身體氣血的虛弱,所以你一定要從飲食、睡眠、運動三個方面好好安排日常生活,調(diào)養(yǎng)氣血,——我想你的發(fā)胖一方面和激素有關(guān),另一方面是否和陽虛也有關(guān)呢?無論是什么,調(diào)養(yǎng)都是必需的,你可以先自己做個時間表,安排每天飲食、睡眠和運動的時間和內(nèi)容,愿意的話再給我看看,我從養(yǎng)生和健康減肥的角度提些參考,好嗎?
2016-02-22 19:00
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