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腰椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷、肥胖、遺傳等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼逐漸老化，易發(fā)生骨質(zhì)增生。
2.勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或不良姿勢(shì)，使腰椎關(guān)節(jié)磨損。
3.創(chuàng)傷：腰椎受傷后，修復(fù)過程中可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。
4.肥胖：身體過重增加腰椎負(fù)擔(dān)，促使骨質(zhì)增生形成。
5.遺傳：部分人因遺傳因素，腰椎更易發(fā)生骨質(zhì)增生。
了解腰椎骨質(zhì)增生的原因有助于預(yù)防和早期干預(yù)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

治療骨質(zhì)增生的方法很多，如中藥外敷治療、物理治療、針灸等等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于預(yù)防骨質(zhì)增生要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅(jiān)果，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

骨質(zhì)增生是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病。

腰椎骨質(zhì)增生的原因主要在于年齡因素，身體部位勞損，患處部位曾有過外傷以及日常生活中不正確的姿勢(shì)。這些都是腰椎骨質(zhì)增生的病因。關(guān)于腰椎骨質(zhì)增生的應(yīng)該怎么辦建議日常生活中糾正不正確的操作姿勢(shì)包括：睡眠姿勢(shì)、造作電腦姿勢(shì)、行走姿勢(shì)、坐立姿勢(shì)等。外傷應(yīng)當(dāng)及時(shí)處理以免傷口感染。適當(dāng)飲食多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)鈣質(zhì)、維生素、水果蔬菜等。腰椎骨質(zhì)增生的治療建議外敷中醫(yī)膏藥同時(shí)可以搭配，能夠快速促進(jìn)藥力深入皮膚抵達(dá)患處，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，促進(jìn)血液循環(huán)改善微循環(huán)等諸多功效，實(shí)現(xiàn)了至于骨質(zhì)增生類疾病的目的。腰椎骨質(zhì)增生除了要注意休息之外適當(dāng)?shù)腻憻捯彩潜夭豢缮俚模幌卵倒琴|(zhì)增生的鍛煉方法：1、站立位，腰部左右旋轉(zhuǎn)。2、坐位，以左手碰右腳，右手碰左腳。3、仰臥起坐。4、仰臥位，雙髖雙膝屈曲，雙腳撐于床面，盡量將臀部抬離床面。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)30次，每天兩次。

你好，骨質(zhì)增生的原因是由于人體內(nèi)分泌功能下降，導(dǎo)致膠原蛋白減少、鈣流失加重，從而引起骨質(zhì)疏松、骨小梁發(fā)生變形等導(dǎo)致；本病一般不易治愈，及時(shí)治療能夠緩解或控制其繼續(xù)生長(zhǎng)。可以去看中醫(yī)，根據(jù)整體辨證采用補(bǔ)腎強(qiáng)筋、調(diào)和陰陽(yáng)等方法有很好的效果；在成藥上，可以適當(dāng)使用如壯腰健腎丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、藤黃健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、鈣片等聯(lián)合調(diào)理，也可配合針灸、電療、透熱療法及藥物浴等。

你好，骨質(zhì)增生是骨質(zhì)疏松后骨結(jié)構(gòu)不足以承受應(yīng)力而增加受力面積的保護(hù)性反應(yīng)，一般不引起神經(jīng)、血管等激惹癥狀。1.治療原則：改善骨結(jié)構(gòu)與質(zhì)量。已經(jīng)骨質(zhì)增生的部位想使骨刺吸收是不可能的，治療骨質(zhì)疏松可以控制骨質(zhì)增生。2.藥物，一般鈣劑補(bǔ)充（配合維生素A、D），但對(duì)于絕經(jīng)后女性基本無效，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，請(qǐng)使用降鈣素，效果良好。3.適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。４.如果關(guān)節(jié)退變明顯，可以手術(shù)治療．此病在于保養(yǎng)、預(yù)防，成人30歲左右鈣質(zhì)即開始流失，應(yīng)該從此時(shí)開始補(bǔ)鈣。