油性皮膚夏天頻繁出油長痘痘如何控油
我是油性皮膚，現(xiàn)在也長一些小痘痘，我的臉部經(jīng)常出油，特別是夏天，一到中午我就感覺臉上油光發(fā)亮的，手一摸上去就會感覺有一層油在手上，洗了連沒多久又會出油，姐妹們有沒有好辦法控油??？
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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油性皮膚夏天頻繁出油長痘痘，可能與皮脂腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、護膚方式有誤、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：油性皮膚的人皮脂腺較為活躍，分泌的油脂較多?？蛇x擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。 2. 飲食不當(dāng)：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物會刺激皮脂分泌。建議多吃新鮮蔬果，保持飲食清淡。 3. 作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致油脂分泌失衡。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4. 護膚方式有誤：過度清潔或使用不適合的護膚品會加重出油。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，適度清潔，注意保濕。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化也會影響皮脂分泌。如情況嚴重，需就醫(yī)檢查激素水平，必要時進行調(diào)理。 總之，改善油性皮膚出油長痘痘的情況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護膚方式。如果問題嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-01-23 17:27
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，出油的根本原因在于皮下組織的一個組成部分皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺，導(dǎo)致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關(guān)鍵之一1，過度清潔會產(chǎn)生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至于產(chǎn)生過多的油分。
2016-02-23 05:04
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這情況注意用硫磺皂洗臉,多吃些果蔬,不可吃油膩食物
2016-02-23 02:50
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個屬于油脂腺分泌旺盛的情況，導(dǎo)致的毛孔堵塞。注意保持局部的衛(wèi)生，避免搔抓在治療方面應(yīng)當(dāng)從洗面方法以及飲食方面注意，最后才是藥物治療。外用的抗生素軟膏是很必須的如夫西地酸軟膏，另外角質(zhì)層剝脫的外用藥物也是非常重要的，如維A酸乳膏或者班賽凝膠
2016-02-23 00:21
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好就你的情況考慮使用復(fù)方酮康唑軟膏（皮康王）治療。建議你平時盡量多出汗，多喝水，這樣排毒，不是夏天，也可以考慮桑拿，汗蒸之類的，總之，有助于排毒的，都有助于健康，特別是皮膚病。
2016-02-22 21:27
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