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跑完后腳踝及腳的筋劇烈抽搐，可能是肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、肌肉拉傷、缺鈣、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間跑步使肌肉過度勞累，產(chǎn)生抽搐?？赏ㄟ^休息、按摩來緩解。 2. 電解質(zhì)失衡：大量出汗導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)流失，影響肌肉正常功能。適當(dāng)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料。 3. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大或姿勢(shì)不當(dāng)造成肌肉損傷。需休息、冷敷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如云南白藥氣霧劑。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣D3片。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 總之，跑完后腳踝及腳的筋劇烈抽搐可能由多種原因引起。若抽搐頻繁或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸，有助于減少此類情況發(fā)生。

患者青少年男性，14歲，病史同上。平時(shí)有沒有抽筋過？建議去醫(yī)院做臏陣攣和踝陣攣反射實(shí)驗(yàn)，排除深反射亢進(jìn)病變。

你咨詢的情況是勞損有影響引起的，可醫(yī)生面診后確診服用三七傷藥片，活血止痛膠囊，尼美舒利膠囊治療有一定幫助。注意休息有利于治療的。

這很有可能是肌肉拉傷或者缺鈣引起的抽搐癥狀。建議暫時(shí)不要搽活絡(luò)油，并且要暫時(shí)不要?jiǎng)?，坐著休息，口服鈣劑補(bǔ)鈣，等停止抽搐后再冰敷。