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右腿和腰間歇性疼痛，懷疑是腰間盤問題，可能是由于腰椎間盤退變、長期不良姿勢、腰部外傷、遺傳因素、突然負重等。 1.腰椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出壓迫神經(jīng)。 2.長期不良姿勢：久坐、彎腰駝背等，使腰部肌肉勞損，增加椎間盤壓力。 3.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，損傷椎間盤和周圍組織。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易患腰椎間盤疾病。 5.突然負重：搬重物時突然用力，可能導(dǎo)致椎間盤突出。 總之，出現(xiàn)右腿和腰間歇性疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，通過腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）等。治療期間要注意腰部保暖，避免勞累和劇烈運動。

引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.建議到正規(guī)的醫(yī)院詳細檢查選擇治療

你好，腰椎間盤突出突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，嚴重時需要做微創(chuàng)介入治療。平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個護腰，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起復(fù)發(fā)。

你好，腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環(huán)后出現(xiàn)病理變化腰椎間盤突出是纖維環(huán)破壞所致如突出的腰椎間盤髓核和纖維環(huán)會壓神經(jīng)后會引起相應(yīng)的癥狀如果現(xiàn)在保守治療效果不是很好的話，建議你最好是再到醫(yī)院骨科考慮手術(shù)治療效果是比較好的。

腰椎間盤突出目前治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統(tǒng)的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創(chuàng)療法，如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內(nèi)窺鏡，取掉壓迫神經(jīng)的髓核，來根治此病。三是通過手術(shù)方法治療，即切除壓迫神經(jīng)根的髓核?；颊咭瞬扇∧姆N方法治療，需根據(jù)病情，對癥治療。