月子后手指酸痛如何緩解及治療？
手指酸痛問題如何解決？想得到怎樣的幫助：我在做月子時期一直用手動的吸奶器，出了月子之后，現(xiàn)在已經(jīng)四個月了，手指一直酸痛，尤其是早晨起床時最嚴(yán)重，有時感覺指頭關(guān)節(jié)處好像錯位了一樣，非常難受，使不上勁。。請問平時應(yīng)該多注意什么才能緩解疼痛，我平時多拍拍手能不能恢復(fù)呢？或者需要服用什么藥？
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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月子后手指酸痛可能由過度勞累、激素變化、關(guān)節(jié)炎癥、缺鈣、血液循環(huán)不良等引起?？梢酝ㄟ^休息、保暖、補充營養(yǎng)、適度鍛煉、藥物治療等方法改善。 1. 過度勞累：月子期間頻繁使用手動吸奶器，導(dǎo)致手指肌肉和關(guān)節(jié)勞損。應(yīng)減少手部活動，避免長時間重復(fù)同一動作，適當(dāng)休息。 2. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，可能影響關(guān)節(jié)和韌帶的穩(wěn)定性。一般隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀會有所緩解。 3. 關(guān)節(jié)炎癥：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，需就醫(yī)檢查，明確診斷。若確診，可能需使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 4. 缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失較多，容易導(dǎo)致手指酸痛。應(yīng)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5. 血液循環(huán)不良：可通過熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán)。 產(chǎn)后手指酸痛需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-25 13:01
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，你說受涼引起的，以后注意不要再受涼了你好，估計你現(xiàn)在是有點風(fēng)濕，受涼引起，平時多拍拍手也能有好轉(zhuǎn)，建議你用中藥洗洗比較好，祝你早日健康
2016-02-23 20:05
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這個應(yīng)該是局部的韌帶慢性的勞損引起的，生完孩子后這樣的問題很多見建議你用外用的藥物治療，建議您用紅花10份大黃1份梔子1份，把這些中藥用醋調(diào)勻，外敷患處，這個活血的效果是很好的，你可以嘗試一下，藥店就有這些藥物，用這個藥方就可以解決你的問題，這些都是很普及的藥物你可以用一下
2016-02-23 16:11
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