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手術(shù)后 20 多天腘部伸直困難且疼痛難忍，可能與術(shù)后組織粘連、傷口未完全愈合、肌肉力量不足、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 術(shù)后組織粘連：手術(shù)部位的組織在恢復(fù)過程中可能發(fā)生粘連，限制了關(guān)節(jié)活動(dòng)，引起疼痛。 2. 傷口未完全愈合：傷口內(nèi)部的組織修復(fù)還在進(jìn)行，伸直時(shí)牽扯未愈傷口導(dǎo)致疼痛。 3. 肌肉力量不足：術(shù)后長期制動(dòng)可能使腿部肌肉力量下降，影響關(guān)節(jié)伸直。 4. 神經(jīng)損傷：手術(shù)中若不小心損傷神經(jīng)，會(huì)影響腿部的感覺和運(yùn)動(dòng)功能。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練方式或強(qiáng)度，可能加重癥狀。 總之，出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，如 X 光、B 超等，以明確具體原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對性的治療和康復(fù)措施。同時(shí)，要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。

您好，您的情況是腘窩囊腫術(shù)后20天。腘窩囊腫術(shù)后需膝關(guān)節(jié)伸直位固定4周，否則局部軟組織愈合不良，術(shù)后容易出現(xiàn)腘窩囊腫復(fù)發(fā)，固定期間要進(jìn)行股四頭肌靜態(tài)功能練習(xí)，4周后可進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。您的情況是術(shù)后20天，所以還應(yīng)繼續(xù)膝關(guān)節(jié)固定。膝關(guān)節(jié)屈伸不良，需加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)可以到醫(yī)院骨科或康復(fù)科，由醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。祝您早日康復(fù)！如有疑問請追問。

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

您好，這種情況一般是局部疤痕粘連導(dǎo)致的，需要加強(qiáng)功能鍛煉主要是加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，再就是股四頭肌鍛煉，配合按摩，理療，中藥燙洗等等治療，慢慢就會(huì)伸開的