高處跳下致左腳傷，現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限且疼，咋回事
6個月前從高處跳下來腳踩到石頭上造成左腳？6個月前從高處跳下來腳踩到石頭上造成左腳腳跟骨骨折，腳踝骨錯位，復位夾板固定一個月，后外敷中藥，泡腳，現(xiàn)在骨折部位已經(jīng)好了，就是腳關(guān)節(jié)活動受限，站立不疼，腳懸空抬腿很疼，請問這種情況是怎么回事，如何治療。。復位夾板固定一個月，后外敷中藥，泡腳。請醫(yī)生從上傳的片子上看，關(guān)節(jié)有沒有問題，現(xiàn)在還疼需要如何治療。
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從高處跳下致左腳腳跟骨骨折、腳踝骨錯位，治療后骨折恢復但關(guān)節(jié)活動受限且疼痛，可能是關(guān)節(jié)粘連、軟組織損傷未愈、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、心理因素等所致。 1.關(guān)節(jié)粘連：長時間固定后關(guān)節(jié)周圍組織粘連，影響活動?？赏ㄟ^康復訓練，如關(guān)節(jié)松動術(shù)、拉伸練習來改善。 2.軟組織損傷未愈：損傷的韌帶、肌腱等恢復不完全?？蛇M行物理治療，如熱敷、超聲波治療。 3.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷導致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。治療包括口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或向關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。 4.肌肉力量不足：受傷后肌肉力量下降，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。需進行肌肉力量訓練，如提踵練習。 5.心理因素：對受傷的恐懼和擔憂，導致不敢活動。應調(diào)整心態(tài)，增強康復信心。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合評估和治療，同時要保持耐心，堅持康復訓練。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-04 17:45
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