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跟骨骨折后 9 個月出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、走路疼、腳腕活動受限，可能是關(guān)節(jié)粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范、心理因素等所致。 1. 關(guān)節(jié)粘連：骨折后局部組織修復(fù)形成粘連，影響關(guān)節(jié)活動?？赏ㄟ^熱敷、按摩、物理治療來改善。 2. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎發(fā)生。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛；嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 肌肉力量不足：長期不活動使肌肉萎縮，力量下降。需進行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如踮腳尖、勾腳等。 4. 康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：未遵循正確的康復(fù)計劃。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下重新制定訓(xùn)練方案。 5. 心理因素：對康復(fù)缺乏信心，影響恢復(fù)效果。要保持積極心態(tài)，相信能逐漸康復(fù)。 跟骨骨折后的恢復(fù)需要耐心和堅持。患者應(yīng)積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案，促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

您好，根據(jù)您的描述和提供的照片資料，這種情況要考慮創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。應(yīng)積極使用中藥熏洗并積極功能鍛煉，促進踝關(guān)節(jié)功能的康復(fù)。平時多休息，可以適當(dāng)藥物改善疼痛不適癥狀，如活血止痛膠囊、三七傷藥片、愈傷靈膠囊等等。積極藥物治療配合中醫(yī)熏洗，并積極藥物治療，定期就醫(yī)復(fù)診。平時勞逸結(jié)合，適當(dāng)補充鈣質(zhì)，祝早日康復(fù)！

你這可能是由于還有固定刺激引起的，看片子骨骼愈合的還可以你最好是把固定內(nèi)固定去除，再就是適當(dāng)?shù)腻憻?，可能是由于長期不動導(dǎo)致的局部肌腱萎縮引起的，走路僵硬牽扯痛。也可以外用活血化瘀的藥物治療。