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游泳致左腿傷后出現(xiàn)麻木萎縮,如何恢復(fù)?

我在游泳的時候不知道怎么傷了左腿,開始很疼睡了腳起來大腿開始麻木去檢查了很多說神經(jīng)上沒什么問題,抱也抱了1個月樣子不是很疼了走平路都沒什么但是走樓梯還是很費勁而且大腿肌肉有點萎縮醫(yī)生說是久了沒活動的關(guān)系,但是不知道上次去那醫(yī)生說我又是劃磨發(fā)炎不能多走,我請問下又不能多活動怎么才能讓他恢復(fù)的快些.還有就是大腿神經(jīng)還是不是很明顯但是也沒以前那樣麻木手在上面輕輕按摩里面有點微微刺疼的感覺請問著是什么原因?從傷到現(xiàn)在有4個月了先都在家養(yǎng)著沒亂走.

  • 回答5

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    武占磊 醫(yī)師

    冠縣東古城鎮(zhèn)宋莊村衛(wèi)生服務(wù)中心

    其他

    內(nèi)科

    游泳受傷后左腿出現(xiàn)麻木、肌肉萎縮等癥狀,可能與神經(jīng)損傷、炎癥、缺乏運動等有關(guān)?;謴?fù)需要綜合治療,包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.物理治療:如熱敷、按摩、電療等,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張,減輕疼痛和麻木感。 2.藥物治療:可使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,邁之靈片減輕局部水腫。但需遵醫(yī)囑使用。 3.康復(fù)訓(xùn)練:在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的肌肉訓(xùn)練,如抬腿、屈伸等動作,逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度。 4.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,有助于肌肉恢復(fù)。 5.定期復(fù)查:及時了解恢復(fù)情況,調(diào)整治療方案。 左腿受傷后的恢復(fù)需要耐心和堅持,遵循醫(yī)生的建議,積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練,同時注意日常生活中的保養(yǎng),以促進(jìn)腿部功能的盡快恢復(fù)。

    2025-01-26 19:10
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    如果考慮滑模炎的話,可做個穿刺實驗就知道了。

    2016-02-24 13:21
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    這種情況要注意肌腱畸形、攣縮等因素造成的影響,以及其他因素造成的影響。注意對患處的保護(hù),應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行患處的核磁共振檢查等,確定一下原因,并且進(jìn)行有針對性治療,必要時考慮手術(shù)治療等。

    2016-02-24 06:45
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    這是屬于突然活動會引起肌肉韌帶損傷的,合理的保養(yǎng)休息,試試用一點云南白藥氣霧劑試試

    2016-02-24 06:17
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    現(xiàn)在主要的應(yīng)該也是需要進(jìn)行功能鍛煉才行。主要是可以進(jìn)行鍛煉,堅持一段時間以后這種情況應(yīng)該就可以好轉(zhuǎn)的,別的辦法看是不是可以考慮做小針刀的治療。

    2016-02-24 03:05
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