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左脛骨平臺骨折半年多后仍存在腿走路無力、跛行、疼痛等癥狀，且受天氣和著涼影響加重，還伴有一些關(guān)節(jié)和骨質(zhì)的問題。這可能與骨折恢復(fù)不良、關(guān)節(jié)損傷、骨質(zhì)疏松、肌肉力量不足以及康復(fù)訓(xùn)練不到位等有關(guān)。 1. 骨折恢復(fù)不良：骨折線侵及關(guān)節(jié)面、平臺內(nèi)側(cè)稍塌陷等可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不平整，影響正?；顒?，需要進一步評估是否需要手術(shù)修復(fù)。 2. 關(guān)節(jié)損傷：外側(cè)關(guān)節(jié)間隙略顯變窄，會增加關(guān)節(jié)摩擦，引發(fā)疼痛。可通過物理治療如熱敷、超短波等來緩解。 3. 骨質(zhì)疏松：會使骨骼脆弱，影響骨折愈合和腿部力量。需補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 等。 4. 肌肉力量不足：長期不活動或康復(fù)訓(xùn)練不足可致肌肉萎縮無力。應(yīng)加強腿部肌肉鍛煉，如直腿抬高、屈伸練習(xí)等。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不到位：未進行科學(xué)有效的康復(fù)訓(xùn)練，影響恢復(fù)效果。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下制定個性化康復(fù)方案。 總之，對于左脛骨平臺骨折后出現(xiàn)的這些癥狀，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和康復(fù)措施，并定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。

從你的描述癥狀來看你不要擔(dān)心，這個是需要一段時間恢復(fù)的建議口服傷科接骨片和鈣片促進傷口愈合，忌酸辣油膩食物，多喝水，忌熬夜勞累

急性期治療　　粉碎性骨折就是斷骨處斷裂成幾塊，如果選用石膏固定，骨頭接上，稍有錯位，就會留下后遺癥，再說石膏并不能固定正骨，因為石膏是軟體的，只是在原有的基礎(chǔ)上固定而已，石膏上久了，會使關(guān)節(jié)僵硬，無法彎曲，對以后的生活帶來諸多不便。　　建議用夾板體外固定復(fù)位，然后選用野生草藥外敷快速接骨，一般3天就可接上，骨頭接上時疼痛明顯減輕80%左右，再用藥保養(yǎng)15到20天就可痊愈。不會留下后遺癥。在治療期間,不要過多活動患肢，以免影響骨頭的愈合，忌吃含激素的藥物。　　在身體及經(jīng)濟條件允許情況下可考慮行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)，選擇合適的時機，手術(shù)后可較早活動肢體，進行功能恢復(fù)，預(yù)后較好。四肢粉碎性骨折后期的康復(fù)治療　　要求：　　　盡早進行系統(tǒng)合理的功能鍛煉，不僅能維持機體正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗鄰末受傷關(guān)節(jié)的功能障礙，更重要的是可以防止因肌肉粘連、關(guān)節(jié)僵硬及肌肉萎縮所引起的受傷關(guān)節(jié)的永久的功能障礙，最大限度地恢復(fù)患者的肢體功能，預(yù)防肢體廢用性萎縮及關(guān)節(jié)攣縮。　　　日常方法：　　　四肢骨折，尤其是關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍骨折術(shù)后的康復(fù)，最重要的是關(guān)節(jié)活動度和肌力的訓(xùn)練。　　早期關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練要以被動活動為主，應(yīng)掌握循序漸進的原則，有條件可使用持續(xù)被動活動機進行功能鍛煉。術(shù)后3天可開始逐步加強主動的關(guān)節(jié)活動。康復(fù)訓(xùn)練要逐步加大并維持關(guān)節(jié)的最大活動度，切忌小范圍快節(jié)奏活動，這樣不僅無助關(guān)節(jié)活動度的改善，而且對骨折局部也有影響?！　〖×τ?xùn)練：人體上下肢的功能各有側(cè)重，上肢側(cè)重于精細動作，這些功能的恢復(fù)是功能鍛煉的重點。鍛煉時要注意手指屈伸都要達到最大限度，以防止手部關(guān)節(jié)僵硬粘連。下肢的主要功能是負重，但在下肢骨折愈合前如果過度負重會造成固定物松動、折斷，所以下肢骨折的康復(fù)一定要遵循“早活動、晚負重”的原則。股四頭肌是大腿前側(cè)的一塊重要肌肉，傷后和術(shù)后如果長時間不活動很容易萎縮，而且一旦萎縮很難恢復(fù)，直接影響功能康復(fù)結(jié)果。

1,你好，你的問題我已知悉，骨折最主要的治療就是固定。所以要注意，不要松動，不然會影響生長，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)，只要正規(guī)治療，會減少或避免留下后遺癥的。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。