右手第 4、5 掌骨骨折后如何判斷長骨痂及促進(jìn)恢復(fù)
右手第4.5掌骨骨折8月9號右手擊墻骨折，右手第4.5掌骨骨折，當(dāng)時(shí)手指沒力氣了，治療過，效果有寫，就是想問問醫(yī)生怎么樣算長骨痂，長骨痂有什么感覺，吃什么長得快沒做手術(shù)，手法復(fù)位，石膏固定滿一周了到今天，已經(jīng)可以活動手指，不過不能用力3天前檢查醫(yī)生說對位很好
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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右手第 4、5 掌骨骨折后，判斷長骨痂可通過癥狀、檢查等。促進(jìn)恢復(fù)可從飲食、功能鍛煉等方面著手。包括定期復(fù)查、合理飲食、適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)、注意休息等。 1.定期復(fù)查：通過 X 線、CT 等檢查，能直觀看到骨痂生長情況。一般骨折后 2 周左右開始形成骨痂，復(fù)查能及時(shí)了解骨折愈合進(jìn)度。 2.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨痂生長。 3.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指的屈伸活動，能促進(jìn)血液循環(huán)，利于恢復(fù)。但要避免過度用力。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)對身體恢復(fù)有益，避免焦慮和緊張。 5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體有足夠的精力修復(fù)損傷。 總之，右手第 4、5 掌骨骨折后的恢復(fù)需要綜合多方面的努力?；颊咭獓?yán)格遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，注意飲食和休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，以促進(jìn)骨折的良好愈合。
2025-01-26 14:20
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好；你可以通過中藥薰洗加功能鍛時(shí)間可能會長點(diǎn)，以后可以練散打的。
2016-02-24 19:55
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您手掌現(xiàn)在活動不正常是由于長期的鋼針固定和夾板或是石膏等固定造成的，只要每天都活動過一段時(shí)間就可以恢復(fù)了。鍛煉就用正常的握拳姿勢就可以，先從小動作練起，慢慢的變大，每天練兩三次，每次半個(gè)小時(shí)，用不了多久就可以恢復(fù)了?；謴?fù)了之后還是可以練習(xí)散打的，斷裂的骨頭會比別的地方的骨頭粗，正常生活和訓(xùn)練沒有問題。
2016-02-24 18:12
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