72 歲老人膝蓋骨骨質(zhì)疏松能改善嗎
請(qǐng)問醫(yī)生，我老媽媽今年72歲，拍片檢查是膝蓋骨？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問醫(yī)生，我老媽媽今年72歲，拍片檢查是膝蓋骨骨質(zhì)疏松，這種情況可以改善嗎？。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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72 歲老人膝蓋骨骨質(zhì)疏松是可以改善的。改善方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理治療以及預(yù)防跌倒等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類、蛋黃等，有助于增強(qiáng)骨質(zhì)。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如散步、游泳、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性。 3. 藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等藥物，抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，能緩解疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 預(yù)防跌倒：在家中設(shè)置防滑設(shè)施，穿合適的鞋子，避免意外跌倒導(dǎo)致骨折。 總之，通過綜合的治療和生活方式的調(diào)整，72 歲老人膝蓋骨骨質(zhì)疏松的狀況能夠得到一定程度的改善，但需要長期堅(jiān)持，并定期復(fù)查。
2025-01-26 11:57
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)鈣治療，可以用鈣片加降鈣素治療。補(bǔ)鈣的同時(shí)需要運(yùn)動(dòng)才能更好的促進(jìn)鈣的吸收，可以進(jìn)行散步、快走，不要進(jìn)行登山、跑步及跳舞。
2016-02-24 20:39
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