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打球腳扭傷腫痛該如何處理

打球腳扭傷了,腫痛,該怎么辦啊,好餓疼啊啊啊啊:

  • 回答5

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    打球腳扭傷腫痛,需采取休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1. 休息:立即停止活動(dòng),避免受傷的腳負(fù)重,防止進(jìn)一步損傷。 2. 冰敷:受傷后的 72 小時(shí)內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的部位,但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢:將受傷的腳抬高超過心臟水平,促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5. 及時(shí)就醫(yī):若疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或懷疑有骨折,應(yīng)盡快前往醫(yī)院,醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行 X 光等檢查以明確損傷情況,并給予相應(yīng)治療,如外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等,口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。 總之,腳扭傷后要重視,及時(shí)正確處理,促進(jìn)恢復(fù),避免留下后遺癥。

    2025-01-26 23:14
  • 回答4

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    一級(jí)

    外科

    可用生姜沾香油在患處反復(fù)擦拭,舒筋活血。平時(shí)沒事多拍手和按揉來疏通經(jīng)絡(luò),越疼的地方越要多按揉。

    2016-02-24 22:48
  • 回答3

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    內(nèi)科

    21歲男性患者,腳外傷,疼痛伴腫脹建議:24小時(shí)內(nèi)冷敷,24小時(shí)后熱敷,到醫(yī)院拍個(gè)片子看看有沒有傷到骨頭,如果沒有傷到骨頭,貼點(diǎn)膏藥就可以了

    2016-02-24 21:45
  • 回答2

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    史東岳

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    你好,這是外傷導(dǎo)致的軟組織挫傷,會(huì)有滲出水腫引起疼痛。保險(xiǎn)起見拍個(gè)X片看看,建議您在24小時(shí)內(nèi)冰敷,24小時(shí)后可以熱敷。服用活血化瘀的藥物。

    2016-02-24 20:50
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的癥狀描述,如果腳扭傷,還可以活動(dòng)那就用點(diǎn)藥物就可以了,這段時(shí)間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了。建議,如果腳背活動(dòng)不了,或者特別疼痛,建議去醫(yī)院拍個(gè)x片子。暫時(shí)可以用點(diǎn)云南白藥氣霧試試,消痛貼用一下。

    2016-02-24 12:21
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