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高三學(xué)生學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力學(xué)不進(jìn)去怎么辦

我馬上要進(jìn)入高三了,可是我現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力,不知道該干什么,想學(xué)習(xí),但是學(xué)不進(jìn)去,這怎么辦呢?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    高三學(xué)生學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力、學(xué)不進(jìn)去,可能由壓力過(guò)大、目標(biāo)不明、缺乏興趣、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、疲勞等因素所致。 1. 壓力過(guò)大:高三學(xué)業(yè)繁重,壓力可能導(dǎo)致焦慮和動(dòng)力缺失。應(yīng)學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié),如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)來(lái)放松。 2. 目標(biāo)不明:沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),容易失去方向??芍贫ǘ唐诤烷L(zhǎng)期目標(biāo),激勵(lì)自己前進(jìn)。 3. 缺乏興趣:對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣,會(huì)影響積極性。嘗試尋找學(xué)科中的有趣點(diǎn),或與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)。 4. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):方法不對(duì),努力白費(fèi)。可以向老師、同學(xué)請(qǐng)教,探索適合自己的高效學(xué)習(xí)法。 5. 疲勞:長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),身體和大腦疲勞。要保證充足睡眠,合理安排休息時(shí)間。 總之,要找到導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力的具體原因,針對(duì)性地解決,相信一定能重新找回學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力。

    2025-01-26 20:47
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,從你的描述來(lái)看,不要過(guò)于擔(dān)心,要端正自己的態(tài)度,積極努力,追尋興趣,規(guī)劃自己的目標(biāo)。

    2016-02-24 06:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是兒童學(xué)習(xí)障礙?   兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書(shū)寫(xiě)、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過(guò)程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類(lèi)兒童不存在感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

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