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白發(fā)多年且脫發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對(duì)某些激素敏感，易出現(xiàn)白發(fā)和脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，會(huì)影響毛囊的正常功能。 3.精神因素：長(zhǎng)期的焦慮、緊張、壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足，引起脫發(fā)和白發(fā)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到影響。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)脫落和變白。 總之，出現(xiàn)白發(fā)和脫發(fā)嚴(yán)重的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善頭發(fā)狀況。

你好；1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試

脫發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,建議到醫(yī)院查血微量元素,缺什么補(bǔ)什么,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉(zhuǎn)

脫發(fā)白發(fā)一般來(lái)說(shuō)是腎虛的癥狀，嘗試補(bǔ)腎治療看看。建議最好找中醫(yī)大夫看看，主要是服用補(bǔ)腎填精的藥物，最好是湯藥；最少吃三個(gè)月的藥，多休息,精血足了，頭發(fā)就會(huì)變黑，增多。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復(fù),祝你早日康復(fù)！

從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，血熱、肝腎不足和氣血虧損是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。中藥首烏片的治療最好的藥物，對(duì)身體也沒(méi)什么副作用。另外，飲食上多吃富含維生素B族食物，白糖和動(dòng)物油脂類(lèi)就要少吃或不吃，多泡菊花茶喝，也是有輔助效果的。