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拜欣同即硝苯地平控釋片，長(zhǎng)期服用可能出現(xiàn)水腫、骨質(zhì)疏松等副作用。對(duì)于改善，飲食上可增加富含鉀、鈣、維生素 D 的食物。是否換藥需綜合評(píng)估。常見(jiàn)的降壓藥有氨氯地平、貝那普利、厄貝沙坦等。 1.飲食改善：多吃香蕉、橙子等含鉀豐富的水果，有助于維持血壓穩(wěn)定；多攝入牛奶、豆制品等富含鈣的食物，利于骨骼健康；適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)肝油、蛋黃等富含維生素 D 的食物，促進(jìn)鈣吸收。 2.藥物選擇：氨氯地平是長(zhǎng)效鈣通道阻滯劑，降壓平穩(wěn)；貝那普利能抑制腎素-血管緊張素系統(tǒng)，保護(hù)心腎；厄貝沙坦能阻斷血管緊張素Ⅱ受體，副作用相對(duì)較少。但具體換藥應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況，如血壓控制水平、有無(wú)其他疾病等。 3.血壓監(jiān)測(cè)：無(wú)論是否換藥，都要密切監(jiān)測(cè)血壓，了解血壓變化。 4.生活方式：保持低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免熬夜和精神緊張。 5.定期復(fù)查：定期檢查肝腎功能、電解質(zhì)等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于服用拜欣同出現(xiàn)副作用的情況，要綜合考慮多種因素來(lái)決定是否換藥及如何改善。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。

你好，根據(jù)您的血壓，目前仍偏高，若預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以補(bǔ)充鈣劑和維生素D。建議您到醫(yī)院心內(nèi)科就診，需要根據(jù)血壓情況，完善檢查后，決定治療方案，您應(yīng)該低鹽飲食，控制血壓，平日飲食中注意進(jìn)食含鈣較多的食物，每天曬曬太陽(yáng)，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。