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男人缺鋅可能有免疫力差、生殖異常、味覺障礙、皮膚問題、生長遲緩等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.免疫力差：易感冒生病，身體抵抗力下降。
2.生殖異常：精子質(zhì)量不佳，可能導(dǎo)致不育。
3.味覺障礙：吃東西感覺沒味道，食欲減退。
4.皮膚問題：出現(xiàn)痤瘡、皮膚粗糙等。
5.生長遲緩：身高、體重增長緩慢。
男人若有上述癥狀，可就醫(yī)檢查是否缺鋅，日常注意飲食均衡補(bǔ)充鋅元素。

缺鋅的話容易厭食、易患口腔潰瘍，瘦弱，免疫力下降，經(jīng)常感冒、發(fā)燒等。我們?nèi)粘３缘氖澄镏泻\較多的有，瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等。

你好，鋅缺乏可致厭食、矮小、性成熟障礙、免疫功能低下，皮疹及脫發(fā)等缺鋅可以引起上述癥狀，但不一定均由缺鋅引起，因此建議你到醫(yī)院做微量元素測定來明確一下

你好，男性缺鋅一般會出現(xiàn)：免疫力低下、反復(fù)口腔潰瘍、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等。在日常生活中多補(bǔ)充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品，如凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等，能快速補(bǔ)充鋅、硒、?；撬?、蛋白質(zhì)，對男性生殖免疫健康有重要意義。很多食物對促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚，另外，銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。

你好，男人缺鋅導(dǎo)致性成熟遲緩，性器官發(fā)育不全，性功能降低，性冷淡、男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等。治療的同時，建議你服用精活速或者是凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。祝你早日康復(fù)！

你好，缺鋅的話容易導(dǎo)致抵抗力低下，容易反復(fù)感冒，口腔潰瘍，食欲差，頭發(fā)黃等等癥狀，當(dāng)然確診的話，還是需要查微量元素看看血的鋅的數(shù)值。如果缺鋅的話，可以口服甘草鋅，葡萄糖酸鋅等