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腿發(fā)軟且夏天怕風(fēng)怕冷，可能是由氣血不足、腎陽(yáng)虛、風(fēng)濕性疾病、甲狀腺功能減退、缺乏鍛煉等原因引起。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時(shí)，身體得不到充分滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)腿發(fā)軟、怕冷怕風(fēng)。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的根本。腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致身體陽(yáng)氣不足，出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。常用藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.風(fēng)濕性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)軟，怕風(fēng)怕冷。治療藥物包括甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會(huì)有乏力、怕冷等表現(xiàn)。可服用左甲狀腺素鈉片。 5.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降，也可能出現(xiàn)此類情況。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 出現(xiàn)腿發(fā)軟且夏天怕風(fēng)怕冷的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保暖，避免過度勞累。

朋友你好,你這情況建議到醫(yī)院化驗(yàn)一下看看是否存在缺鈣,如果缺鈣的話可考慮適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的,可選用金箍棒l-乳酸鈣沖劑的.一般吸收效果還是比較理想的.多曬太陽(yáng),多喝骨頭湯也很有幫助的.