右臀部韌帶壓腿拉傷,久坐酸痛怎么辦
我的右臀部韌帶在壓腿時(shí)拉傷,當(dāng)時(shí)我聽到了?想得到怎樣的幫助:我的右臀部韌帶在壓腿時(shí)拉傷,當(dāng)時(shí)我聽到了幾聲響,現(xiàn)在只要一壓腿就痛,坐久了也酸痛,按摩幾下有好些,到。
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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右臀部韌帶壓腿拉傷后出現(xiàn)疼痛,久坐酸痛,可能與韌帶損傷程度、局部炎癥、肌肉緊張、恢復(fù)不良、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.韌帶損傷程度:若拉傷嚴(yán)重,可能需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。輕微拉傷通過休息和適當(dāng)治療可較快緩解。 2.局部炎癥:拉傷會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疼痛和酸痛。 3.肌肉緊張:周圍肌肉因拉傷而緊張,影響血液循環(huán),加重不適。 4.恢復(fù)不良:未采取正確的治療和康復(fù)措施,恢復(fù)進(jìn)程緩慢。 5.姿勢(shì)不當(dāng):久坐時(shí)姿勢(shì)不正確,增加臀部壓力,加重癥狀。 總之,右臀部韌帶拉傷后要注意休息,避免過度活動(dòng)??刹扇岱?、按摩等方式緩解癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-04 16:59
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷。急性損傷發(fā)生后,應(yīng)立即停止活動(dòng),以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的
2016-02-25 20:28
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