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您好，首先，不應(yīng)忽視運(yùn)動。 它不會使乳房變大，但它可以使胸部更健康，更有彈性。 當(dāng)然，應(yīng)該進(jìn)行更多的背部和肩部鍛煉。 其次，女性應(yīng)該多吃富含卡路里的食物，如雞蛋，肉類，花生，芝麻，核桃，豆類和其他植物油豐富的食物，通過積累體內(nèi)的熱量，使瘦身體豐滿，而乳房也應(yīng)該到期 到了脂肪的堆積，變得高聳，富有彈性，祝您健康

首先運(yùn)動豐胸不容忽視運(yùn)動雖不能使乳房變大但可以使胸部變得健康而有彈性當(dāng)然也要多做背部和肩膀的運(yùn)動其次女性應(yīng)該多吃一些含熱量較多的食物如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品通過熱量在體內(nèi)的積蓄使瘦弱的身體豐滿同時乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性

病情分析：首先運(yùn)動豐胸不容忽視。運(yùn)動雖不能使乳房變大但可以使胸部變得健康而有彈性當(dāng)然也要多做背部和肩膀的運(yùn)動。其次女性應(yīng)該多吃一些含熱量較多的食物如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品。通過熱量在體內(nèi)的積蓄使瘦弱的身體豐滿同時乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性。

建議堅持對乳房的保健定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜木瓜自制豆?jié){和蜂皇漿還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素

建議堅持對乳房的保健定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜木瓜自制豆?jié){和蜂皇漿還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素

首先運(yùn)動不容忽視運(yùn)動雖不能使乳房變大，但可以使胸部變得健康而有彈性，當(dāng)然也要多做背部和肩膀的運(yùn)動。其次女性應(yīng)該多吃一些含熱量較多的食物如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品通過熱量在體內(nèi)的積蓄使瘦弱的身體豐滿同時乳房也由于脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性。