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乳腺增生并不用刻意的治療它，當(dāng)然由于這個(gè)疼痛影響到心情、生活，我們還是建議用一些藥物進(jìn)行治療。治療的目的并不是說根治乳腺增生，這也是不可能的，主要就是為了緩解疼痛。像好多活血化淤的藥物都可以進(jìn)行治療，年齡偏大的女性可以用一些西藥來進(jìn)行治療乳腺增生。關(guān)鍵在于定期復(fù)查，并不在于治療，可能吃過多的藥對(duì)心理、對(duì)疾病沒有什么好處。

孕期及產(chǎn)后乳腺增生的護(hù)理，需要從生活習(xí)慣、飲食、情緒、內(nèi)衣選擇、定期檢查等方面入手。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步。 2. 飲食：多吃新鮮蔬菜水果，減少高脂肪、高糖食物攝入。增加富含膳食纖維的食物，如粗糧。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4. 內(nèi)衣選擇：選擇合適的孕婦內(nèi)衣，材質(zhì)要柔軟舒適，避免過緊壓迫乳腺。 5. 定期檢查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行乳腺檢查，密切關(guān)注增生和囊腫的變化。 6. 按摩熱敷：若有疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行熱敷或輕柔按摩，緩解不適。 總之，孕期及產(chǎn)后要重視乳腺健康，采取多種措施進(jìn)行護(hù)理，如有異常及時(shí)就醫(yī)。