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中指手指甲長(zhǎng)出來(lái)就裂，可能由營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等因素引起。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能變得脆弱易裂?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.指甲損傷：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過(guò)度修剪指甲或受到外力撞擊，會(huì)導(dǎo)致指甲結(jié)構(gòu)受損。應(yīng)避免損傷因素，使用防護(hù)手套。 3.真菌感染：如灰指甲，會(huì)使指甲增厚、變色、易碎?？墒褂每拐婢幬?，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑。 4.皮膚?。喝玢y屑病、濕疹累及指甲，也會(huì)出現(xiàn)指甲開(kāi)裂。需治療原發(fā)皮膚病，同時(shí)注意指甲護(hù)理。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┞约膊?，如甲狀腺功能減退、貧血等，也可能影響指甲健康。要積極治療原發(fā)病。 總之，中指指甲長(zhǎng)出來(lái)就裂的原因較多。如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和護(hù)理。

您好一般指甲較脆裂應(yīng)該看看時(shí)不是缺鈣，當(dāng)體內(nèi)缺鈣回引起指甲脆而且容易斷裂，建議，你可以多補(bǔ)些鈣試試，然后去醫(yī)院檢查一下。